Qué es una Liposucción
Salud

Qué es una Liposucción

La liposucción es un procedimiento cosmético que consiste en eliminar la grasa acumulada en áreas específicas del cuerpo mediante la aspiración con una aguja o un tubo llamado cánula. Se realiza bajo anestesia local o…
Los mejores ejercicios para lucir un cuerpo espectacular
DeporteSalud

Los mejores ejercicios para lucir un cuerpo espectacular

Los mejores ejercicios para lucir un cuerpo espectacular son los ejercicios compuestos, ya que trabajan varios grupos musculares a la vez. Algunos ejemplos incluyen: Sentadillas: trabajan los cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y pantorrillas. Para hacer sentadillas…